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비염 있다면, 반드시 '코세척'… 미세먼지 알레르기제거에 도움

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비염 있다면, 반드시 '코세척'… 미세먼지 알레르기제거에 도움

비염은 코의 기능이 너무 좋아서 생기는 민감성 질환이다. 코세척이 비염에 도움을 준다.이미지 확대보기
비염은 코의 기능이 너무 좋아서 생기는 민감성 질환이다. 코세척이 비염에 도움을 준다.
[글로벌이코노믹 조규봉 기자] 비염은 코의 기능이 너무 좋아서 생기는 민감성 질환이다.

환절기에 비염환자가 특히 많다. 밤낮으로 온도차 때문인데, 그렇기 때문에 적정 온도를 유지하는 게 비염환자들에게는 좋다.
비염에 좋은 음식으로는 배즙과 도라지, 생강 등이 있다. 특히 요즘 처럼 미세먼지 지수가 높을 때는 식염수로 코를 세척할 경우 비염에 상당한 효과를 볼 수 있다.

알레르기 질환인 비염은 코세척만 잘해줘도 어느 정도 예방이 가능하다. 하지만 음주와 흡연은 비염환자들에게 독이다. 비염은 혈액질환이기 때문에 술에 민감하다. 술 먹은 환자가 다음날 재채기와 콧물에 시달리는 이유다. 흡연도 코로 담배연기가 들어가기 때문에 가급적 비연환자들은 음주와 흡연을 삼가야 한다.



조규봉 기자 ckb@g-enews.com