레몬과 유사한 향이 있는 레몬밤이 17일 실시간 검색어에 올라 있다.
꿀풀과 다년초 식물인 레몬밤은 '멜리'`라고도 불리며 예로부터 밀원 식물로 유명하다.
풍부하게 함유된 로즈마린산은 폴리페놀의 일종으로 내방지방을 분해하고 항산화 작용에 큰 도움을 준다.
레몬밤은 내장비만과 셀룰라이트 제거와 신경 안정, 염증 제거 효과도 뛰어나다. 레몬밤은 차로 마시면 소화를 촉진시키고 산통을 억제해 준다.
한의학계는 "레몬밤 생잎을 아로마테라피에 활용해 불안, 우울, 불면증 등이 있는 사람들이 주로 마신다"고 말했다.
레몬밤 잎을 목욕제로 이용하면 보온 및 피부세정 작용을 하며 린스로 사용하면 탈모방지 기능도 있다.
