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[내몸에 좋은 약차 (20)] 폐, 대장에 좋은 金차-더덕차

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[내몸에 좋은 약차 (20)] 폐, 대장에 좋은 金차-더덕차




더덕


분포지 전국의 산나무 밑 그늘에서 자생, 농가의 밭에서 재배

생육상 다년초(여러해살이풀)

꽃이 피는 시기 7~8월

꽃색 연한 녹색

결실기 11월
다른 이름 행엽채근, 사삼, 행업, 행엽채 등



더덕차

효능

폐를 건강하게 한다. 거담, 강장 치료제로 천식 등 호홉기 질환에 효능이 있다. 기관지병과 가래가 심할 때 특히 효과가 좋다. 변비, 두드러기에 특효하다. 더덕은 원기를 돕는 작용이 있어 몸이 허약해 자주 졸거나 피곤함을 느끼는 사람에게 좋다. 또한 잘 놀라고 가슴이 답답할 때 복용하면 효과적이다. 결핵, 피부병, 성인병, 혈전, 중풍, 심근경색, 여성의 냉대하에 효과가 있다.



만드는 법

1.생더덕 한 뿌리와 우유 200ml, 꿀을 준비한다.

2.더덕을 깨끗이 손질하여 강판에 곱게 간다.

2.더덕을 데운 우유에 갈아낸 더덕을 넣고, 꿀을 한 스푼 넣어 마신다.



재료

생더덕 한 뿌리, 우유 200ml, 꿀

더덕-차가운 성질, 단맛과 쓴맛



사심이라 하는 약재이다. 생김새가 인삼과 비슷한 데다 인삼의 주요 성분 중 하나인 사포닌이 들어 있는 중국에서는 사삼이라 불렸다. 다년생 덩굴식물인데 뿌리가 도라지 같다. 8~9월에 꽃이 피며 나무의 등을 감고 올라가는 것이 특징이다. 잎은 3~4게씩 마디에서 나며 자르면 우윳빛의 즙이 나온다. 약용, 식용으로 재배하며 뿌리에서 특유한 향이 난다.

자료제공=이너북