닫기

글로벌이코노믹

이마트, 1.5배 커진 미국산 킹 아보카도 판매···'피부건강·나트륨 배출·다이어트' 효과적

공유
0

이마트, 1.5배 커진 미국산 킹 아보카도 판매···'피부건강·나트륨 배출·다이어트' 효과적

[글로벌이코노믹 이세정 기자] 신세계이마트는 17일부터 미국산 킹 아보카도를 판매한다.

킹 아보카도의 가격은 개당 2490원으로 기존 판매가와 동일하지만 크기는 305~344g 내외로 1.5배 커졌다.
멕시코가 원산지인 아보카도는 비타민과 미네랄이 풍부하고 필수지방산이 함유돼 피부건강에 좋고, 칼륨이 풍부해 나트륨 배출에도 도움을 주는 건강 과일로 알려져 있다. 또 당분 함량은 적고 100g당 187kcal로 칼로리도 낮아 다이어트에 효과적이다.

아보카도는 반을 갈라 씨앗을 제거한 후 껍질을 제거해 먹으면 된다. 과육을 그대로 먹어도 좋지만 샐러드, 스프 등으로 먹을 수 있다.
이세정 기자 sjl1128@