2021.04.16 17:16
우울감 · 스트레스 먹어서 없애보자!... 우울증에 좋은 음식마음의 감기 같은 우울증전문가와 상담이나 활동적인 운동이 가장 좋지만그것들과 더해 우울증에 좋은 음식들을 함께 챙겨 먹어보는 거은 어떨까요?호두활력, 집중력, 낙천성 UP!다크 초콜릿우울증 증상을 보일 가능성을 70% 낮춰준답니다!연어행복한 기분을 좌우하는 도파민, 세로토닌 생성에 도움!유산균'제2의 뇌' 부정적인 감정을 다루는 뇌 영역 활동이 줄어듦!베리류항산화제가 많이 들어있어 우울증 완화에 GOOD!토마토우울증을 퇴치하는 데 좋은 엽산과 알파리포산이 들어있답니다!콩류천천리 소화가 되어 혈당을 안정시켜 기분을 좋게 해주는 효과!
2021.04.16 08:46
수면의 질이 상승! ... 숙면에 좋은 음료평소와 달리 잠을 청하기 힘들고, 자고 일어나도 개운하지가 않아 걱정이신가요?꿀잠 잘 수 있게!깊은 수면을 유도하며 수면의 질을 높여주는 음식을 소개합니다!카모마일차불안증과 불면증 완화를 돕고 수면의 질을 올려줘요!따뜻한 우유미국수면재단(National Sleep Foundation)에서는 숙면을 위해 따뜻한 우유 섭취를 권한답니다!홍삼차면역력에 좋은 홍삼은 수면의 질을 개선에도 도움이 됩니다!체리 주스꾸준한 섭취를 하면 불면증 증상 개선에 도움이 됩니다!대추차대추에 비타민C가 피로 해소와 면역력을 보충시켜줍니다.라벤더차라벤더의 향기가 안정, 진정 효과가 있어 불면증 개선에 도움이 됩
2021.04.14 09:07
서울시교육청은 어린이보호구역의 교통사고 예방을 위해 도로교통공단과 함께 '스쿨존 어린이 교통안전수칙' 자료를 공동 제작·배포한다고 14일 밝혔다. '어린이 교통안전수칙' 교육 자료는 어린이들이 쉽고 재미있게 교통안전수칙을 익힐 수 있도록 카드뉴스 형태로 제작됐다.서울시 전체 605개 초등학교에서 스마트 가정통신문 앱(e알리미 등)을 통해 배포되고, 서울시교육청의 카카오스토리, 카카오 채널, 블로그 등 소셜네트워크(SNS)를 통해 제공된다. 교육 자료의 주요 내용은 도로교통공단의 대표 캐릭터 ‘호둥이’가 친구들에게 교통안전수칙을 알려주는 형식으로 ▲‘어린이 교통사고분석시스템(어린이 TAAS)’소개 ▲골목길 통행 및
2021.04.02 17:18
영양소를 챙기려면 익혀 먹자! ... 익혀 먹으면 더 좋은 채소&과일과일과 채소는 신선하고 아삭한 식감 덕분에 생으로도 쉽게 먹을 수 있습니다.그리고 열을 가하면 고온에 과일과 채소의 영양분이 없어진다고 알려져 있기도 하기에 생으로 먹는 경우가 많습니다.하지만 과일과 채소 중에 익혔을 때 영양분이 배가 되는 것들이 있습니다!더 많은 영양소를 섭취를 위해!익혔을 때 영양분이 배가 되는 과채를 소개합니다!사과식이섬유의 일종 '펙틴'은 배변 활동, 혈중 콜레스테롤수치를 조절하여 혈압 관리에 도움!펙틴은 구울 수록 밀도 증가사과의 단맛 증가마늘마늘은 열을 가하면 혈전 생성을 막고혈액순환, 인슐린 분비를 돕는 '아조엔'이 생
2021.04.02 15:49
◇한수원, 중대재해 없는 ’건설원전 안전경영헌장‘ 선포한국수력원자력이 원전 건설현장의 중대재해를 근절하기 위한 ‘건설원전 안전경영헌장’을 선포했다.1일 경남 울주군 신고리 원전 5·6호기 건설현장에서 열린 안전경영헌장 선포식에는 한수원과 원전건설 참여사의 경영진과 직원들이 참여해 중대재해 없는 안심일터 만들기에 다함께 협력할 것을 다짐했다.정재훈 한수원 사장은 “건설원전 안전경영헌장 선포식을 통해 안전관리체계를 더욱 강화하고, 한수원의 안전문화를 참여사로 확대해 중대재해 없는 사업장을 만들어 나가길 기대한다”고 밝혔다. ◇ 인천공항공사, KT·인하대병원과 손잡고 해외여행객에 ‘디지털 헬스패스 서
2021.03.25 17:45
IKEA 이케아 가면 뭐 사지? ... 이케아 추천템 10가지저렴한 가격, 쉽게 직접 조립할 수 있는 가구들을 판매하는 인기 만점 이케아.요즘 다양한 꾸미기가 유행하고 방을 꾸미는 '방꾸'라는 신조어도 등장했습니다!실내장식에 큰 관심이 없더라도 신년 맞이 계획으로 예쁘게 방 꾸미기를 도전하기도 하는데요!계획 없이 방문했다간 예쁜 쇼룸에 마음을 뺏겨 과소비할 지도 몰라요!미리 마음 잡고 가서 알뜰 쇼핑하시길 바라며 이케아 추천템 10가지를 소개합니다!RÅSKOG 로스코그 카트 ￦ 34,900원주방에서 쓰는 카트로 출시되었지만 활용도 최고!화장품을 보관해서 두고 싶다면 조금 더 작은 로스홀트 카트 추천!SUNNERTA 순네르스타 레일+후크4
2021.03.04 15:04
감동 100% 여운 100%... 플레이스테이션 스토리 게임 추천: 스토리게임편오래전부터 꾸준히 게임 팬들의 사랑을 받는 감동 스토리 게임부터, 근래에 현실 같은 그래픽으로 게임 팬들을 놀라게 하는 스토리게임들을 소개합니다. 더 라스트 오브 어스 The Last Of Us출시: 2013.06.14.가격: 22,800원좀비가 등장한 세계에서 무사히 살아남을 수 있을까?출시 된 지 오래되어 그래픽은 아쉬울 수 있지만 놀랍도록 탄탄한 스토리! 입문게임으로 강력추천헤비레인 Heavy Rain출시: 2010.2.18.가격: 19,900원사랑하는 사람을 구하기 위해 어디까지 희생할 것인가?종이접기 연쇄살인마에게 납치된 아들을 구하라언틸던 Until Dawn출시: 2015.8.25.가격: 2
2021.02.26 16:33
마리오와 동물의 숲 콜라보? ... 닌텐도 다이렉트 기대작 소개2021년 닌텐도 다이렉트 기대작 소개2021년 2월 18일에 온라인에서 개최된 닌텐도의 인터넷 프레젠테이션 방송 '닌텐도 다이렉트'2019년 이후 532일 만에 갑작스레 개최되었습니다.새롭게 발매되는 타이틀 중에 많은 관심을 받는 게임들을 소개합니다.폴 가이즈 Fall Guys: Ultimate Knockout가격: 20,500원한글화: O발매 : 2021년 여름스팀과 플레이스테이션에서 큰 인기를 끌은 폴가이즈가 스위치에도 찾아옵니다!자료: https://youtu.be/qmybnGWMXfs몬스터 헌터 라이즈가격: 76,800원한글화: O발매: 2021년 3월 26일강대한 몬스터가 숨 쉬는 세계, 몬스터 사냥을 하는 동양풍의 헌
2021.02.19 16:17
배출가스 5등급 '노후경유차' 조기폐차 지원 확대 ... 어디까지 지원 될까?배출가스 5등급 노후경유차 조기폐차 지원이 확대됩니다. Q. 확대된 조기폐차 지원금 누가·얼마나 받나요? 보험개발원에서 산정한 차량기준가액 기준으로 지급합니다. ▷배출가스 5등급 경유차량* 조기폐차 시 기준가액의 70%(최대 420만원) 지원 *매연저감장치 장착 불가차량 (자동차배출가스 등급제 누리집에서 확인 가능)*영업용 차량, 소상공인 소유차량 및 기초생활수급자, 차상위계층 소유차량▷일반 노후경유차** 폐차시 최대 210만원 지원 **생계형이 아닌 일반형 배출가스 5등급 차량 ▷조기폐차 후 배출가스 1~2등급*차량 구매 시 기준가액의 30%(최대 180만원
2021.02.04 17:53
“설 연휴 고향·친지 방문과 여행을 자제해 주세요”5인 이상 사적모임 금지 조치 유지5인 이상 사적모임 금지 조치를 설 연휴까지 연장하여 개인 간 모임 접촉에 의한 감염 확산 가능성을 최소화합니다. 직계 가족의 경우에도 거주지를 달리하는 경우 5인 이상 모임을 가질 수 없습니다.교통수단·교통시설 방역강화- 철도 : 승차권 창가 좌석만 판매- 고속도로 : 고속도로 통행료 유료 전환 검토, 고속도로 휴게소 혼잡안내시스템을 운영하고 실내 취식 금지, 포장 판매만 허용- 연안여객선 : 승선인원 정원의 50% 수준으로 관리안전한 추모방안 마련- 고향과 친지 방문 자제 당부, 온라인 성묘·추모 서비스(sky.15774129.go.kr) 제공- 명절
2021.02.01 14:55
'집에서 친구랑 노는 법' 온라인 멀티 플레이 스팀 게임 추천!안전한 집에서 거리 두기 하며 친구들과 온라인 멀티 플레이 게임으로 만나자!코로나 19의 확산을 막기 위한 재택 문화가 자리를 잡았습니다.코로나 19 바이러스의 범유행 이후 세계 게이머들의 '파티게임'과 '소셜게임'의 선호도가 증가했습니다. 사회적 거리 두기로 인해 외출과 만남이 제한되었기에 오프라인이 아닌 온라인상에서 사람들과 만나 즐길 수 있는 게임들이 주목을 받고 있습니다.그중에서도 게임의 구매와 이용이 쉬운 글로벌 온라인 게임 유통 플랫폼 '스팀'에 등록된 온라인 멀티 플레이 게임을 소개합니다.휴먼 폴 플랫(Human Fall Flat) 16,000원실리콘 같은 모습
2021.02.01 14:19
골뱅이맥주 출시?! 편의점과 맥주의 콜라보!편의점X식품외식업계 콜라보(협업) 상품 출시과자와 음료에 이어 맥주 콜라보! 출시하면 유행! SNS에 인증 열풍!코로나 바이러스로 인해, 외식의 빈도가 줄어들고, 집에서 혼술하는 기간이 길어지는 요즘!지루함을 잊게 해 줄 다양한 업계들의 콜라보로 이제는 먹는 맛과 보는 맛 두 가지를 주는 맥주들의 깜찍한 변신을 소개합니다.곰표 밀맥주CU 판매 대한제분 X 세븐브로이지금까지도 없어서 못사는 곰표 밀맥주! 밀가루로 유명한 대한제분과 세븐브로이 맥주의 만남! 곰표 밀맥주는 출시 후 100만 캔 이상 판매되었고, TV 프로그램에서 곰표 밀맥주를 구매하기 위해 편의점 탐방을 하는 에피소드가
2021.01.25 11:15
골뱅이맥주 출시?! 편의점과 맥주의 콜라보!편의점X식품외식업계 콜라보(협업) 상품 출시과자와 음료에 이어 맥주 콜라보! 출시하면 유행! SNS에 인증 열풍!코로나 바이러스로 인해, 외식의 빈도가 줄어들고, 집에서 혼술하는 기간이 길어지는 요즘!지루함을 잊게 해 줄 다양한 업계들의 콜라보로 이제는 먹는 맛과 보는 맛 두 가지를 주는 맥주들의 깜찍한 변신을 소개합니다.곰표 밀맥주CU 판매 대한제분 X 세븐브로이지금까지도 없어서 못사는 곰표 밀맥주! 밀가루로 유명한 대한제분과 세븐브로이 맥주의 만남! 곰표 밀맥주는 출시 후 100만 캔 이상 판매되었고, TV 프로그램에서 곰표 밀맥주를 구매하기 위해 편의점 탐방을 하는 에피소드가1
코인베이스, 높은 거래 수수료 부담...도지코인은 등록도 못해
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시총 100대 기업 주간 등락률은?...LG, 인적분할 기대감에 21.28% 급등
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대체로 맑고 미세먼지 '보통' …"산불조심하세요"
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한국씨티은행 소매금융 출구전략, 매각도 완전철수도 쉽지 않아
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코로나 백신주 노바백스 12.50% 폭등… 수소주 블룸에너지 7.10% 급등
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전국 황사 영향권으로 미세먼지 '매우 나쁨' …곳곳에 소나기
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메르켈 총리 접종한 아스트라제네카 백신, 독일 바이오업체 IDT 바이오로지카가 위탁생산
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스페이스X, 나사 달착륙선 29억 달러에 수주
