[카드뉴스] 실내에서도 발생하는 미세먼지 올바른 환기법은?

코로나19의 영향으로 집에 있는 시간이 많아진 요즘 환기의 중요성에 대해 알아보아야 할 시간이다. 하루에 일정 시간 환기를 하는 것은 호흡기 건강에 이롭다.

실내공기를 오염시키는 원인은 난방기구 등에서 발생하는 이산화질소, 이산화탄소등이다. 외출 시 묻혀 들어오는 미세먼지나 생활 속에서 발생하는 미세먼지들도 실내의 공기를 해친다.

세계보건기구의 2012년 보고서에 따르면 공기오염 관련 사망자 700만 명 중 61%인 430만명이 '실내공기' 오염으로 사망했으며, 심장병, 뇌졸wnd, 폐 관련 질병이나 암 등이 주요 사망 원인이었다.

쾌적한 실내 공기를 위한 올바른 환기 방법은 무엇일까?
시간대는 이른 새벽과 늦은 저녁 대를 피하는 것이 좋다. 이 시간대에는 공기의 움직임이 정체되어 오염물질이 낮게 깔려있기 때문이다.

횟수는 하루 3회 정도 하는 것이 좋다. 한 번 환기할 때에는 10분~30분 지속하는 편이 좋지만, 외부 미세먼지 농도가 높을 경우 3분 정도로 짧게 하는 것이 좋다.

창문은 한쪽만 열지 말고 가능한 양방향의 창문을 모두 열어 공기가 순환하도록 유도해야 한다. 현관문과 평소에 닫아두는 다용도실이나 옷장 등의 문도 모두 열도록 한다.