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대사증후군이란 무엇인지 네티즌들의 궁금증이 커지고있다.
대사증후군은 생활질병으로, 뇌졸중의 위험인자인 복부비만, 고혈압, 고지혈증 같은 위험요인이 한 사람에게 동시다발적으로 나타나는 것을 말한다. 하지만 생활습관으로 충분히 예방과 관리가 가능 해 더욱 주목받고있다.
대사증후군은 잘못된 생활 습관으로 생겨난것이니 만큼 과식과 폭식을 자제하고, 하루 30분 이상의 꾸준한 운동을 하는 것이 도움이 된다.
이안 기자 ean001@
대사증후군이란, 생활습관으로 충분히 관리 가능한 생활질환?...'어떻게 해야하나 살펴보니'
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