닫기

글로벌이코노믹

오십견에 좋은 체조, 집에서도 쉽게 할 수 있는 운동법? ‘아하!’

글로벌이코노믹

오십견에 좋은 체조, 집에서도 쉽게 할 수 있는 운동법? ‘아하!’

오십견에 좋은 체조 / 사진=네이버 캐스트 캡처이미지 확대보기
오십견에 좋은 체조 / 사진=네이버 캐스트 캡처
오십견에 좋은 체조, 집에서도 쉽게 할 수 있는 운동법? ‘아하!’

오십견에 좋은 체조가 화제를 모았다.

최근 포털사이트 네이버에서는 오십견에 좋은 체조를 공개했다.

공개된 영상 속 오십견에 좋은 체조는 먼저 양손을 깍지 끼고 가슴 앞에 모았다가 손바닥이 바닥으로 향하도록 아래로 뻗고 다시 양손을 가슴으로 가져온 뒤 앞으로 뻗은 채 상체를 좌우로 틀어주면 된다.
이어 다시 양손을 가슴으로 가져와 손바닥이 하늘로 향하도록 위로 뻗은 뒤 상체를 좌우로 숙여 주면 좋다.

한편 오십견에 좋은 체조 소식에 누리꾼들은 “오십견에 좋은 체조, 알아두고 엄마 알려줘야지” “오십견에 좋은 체조, 나도 한번 해볼까” “오십견에 좋은 체조, 의외로 쉽네” 등의 반응을 보였다.
박설희 기자 pmj001@