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김미려 둘째 출산후 16kg 다이어트 핫이슈... 깻잎속 페릴 케톤 성분 주목

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김미려 둘째 출산후 16kg 다이어트 핫이슈... 깻잎속 페릴 케톤 성분 주목

온기동 기자

입력2019-07-06 08:24

개그우먼 김미려가 최근 한 방송에 출연 둘째 출산 후 '깻잎 다이어트'로 16kg를 감량했다고 밝혀 화제가 된적이 있다.

김미려의 감량 비결은 깻잎에 있었다.

김미려는 “깻잎만 밥과 함께 먹는 것도 좋지만 식단에 다른 반찬과 항상 함께 했다”며 “야채들이 다이어트에 좋다"며 깻잎을 적극 추천했다.

깻잎에는 페릴 케톤이라는 식욕을 억제하는 성분이 들어 있어 살을 빼는데 효과적이다.

온기동 글로벌이코노믹 기자 16990@g-enews.com