시서스(Cissus) 효과 백일 만에 30Kg 감량, 궁합 안 맞는 식품 8가지… ① 밀 ② 우유 ③ 계란 ④콩 ⑤ 생선 ⑥조개 ⑦견과류 ⑧ 땅콩

시서스 선풍이 일고 있다.

시서스는 포도와 밀접한 관계가 있는 덩쿨식물이다.

시서르를 섭취하면 지방 분해와 체중감소의 효과가 최근 입증됐다.

다이어트 뿐 아니라 아닌 염증, 뼈 관절의 건강 개선에도 도움을 준다는 지적도 있다.
미국 식약처는 시서스 약효에 대해 어떠한 평가도 내좋지 않고 있다

시서스는 포도과에 속하는 목본성 덩굴식물로 열대와 아열대 지역에서 자라며 2019년 1월 식약처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 식물성 원료로 인정받았다.

시서스는 포도과에 속하는 목본성 덩굴식물로 그리스어로는 `담쟁이덩굴`을 뜻한다.

시서스는 호주와 뉴질랜드 등을 원산지로 하며 열대와 아열대 지역에서 주로 볼 수 있다. 생명력이 강해 건조하고 습한 환경에서도 잘 자라는 것이 특징이며 전세계적으로 약 350종이 분포해있다.

시서스의 공식 명칭은 ‘시서스 쿼드랑굴라리스(Cissus quadrangularis Linn)’이다.

아프리카 남부와 동부, 아라비아 인도에 주요 서식하는 식물이다.

시서스의 추출물이 지방흡수는 물론 지방세포 내 지방합성과 축적을 억제한다는 것이 입증돼 다이어트 식품 재료로 쓰인다.

시서스는 밀, 우유, 계란, 콩, 생선, 조개, 견과류, 땅콩에 함유된 성분이 들어있는 것으로 알려졌다.

이 식품에 알레르기가 있는 사람들은 시서스 섭취를 피해야 한다.


김재희 기자 tiger8280@g-enews.com