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나 혼자 산다 예정화, 자취 2개월 차 일상..명품 몸매 유지 위한 '이것'은?

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나 혼자 산다 예정화, 자취 2개월 차 일상..명품 몸매 유지 위한 '이것'은?

박효진 기자

입력2015-05-30 11:19

나 혼자 산다 예정화가 자취 2개월 차 일상을 공개한 가운데 명품 몸매를 유지하기 위한 비결을 공개했다.

지난 29일 방송한 MBC '나 혼자 산다'에서는 예정화가 출연, 자취 2개월 차 일상을 공개했다.

예정화는 "매일 아침 공복에 수영을 한다. 한 시간 반에서 두 시간, 수영장 청소하는 일요일만 빼고 매일 운동한다"고 밝혀 놀라움을 자아냈다.

이어 "공복 상태에서 하면 두 배 더 효과가 좋다. 수영은 허리에도 정말 좋다"고 덧붙였다.

한편 예정화는 미식축구월드컵 국가대표팀 스트렝스 코치다.
박효진 기자 phj001@