2019.09.16 17:47
추석 명절에 많은 사람들이 추석 음식을 섭취하게 되는데, 특히 명절에는 음식이 다양하고 풍부해 식욕 조절이 다소 힘들어질 수밖에 없다. 게다가 송편·전·국수·밥·약과 등 추석 음식은 기름기와 칼로리가 많고 한국 사람이 소화하기 힘든 글루텐이 많다. 때문에 남녀노소 구분 없이 몸무게가 불어나거나 그동안 이어오던 다이어트가 무너져 근심이 쌓이는 사람들이 늘어난다. 이처럼 추석명절 과식이나 잘못된 식습관, 호르몬 등으로 인해 소장막을 보호하는 유익균과 유해균이 무너지면 소장벽이 외부 독소에 의해 균열이 생기게 된다. 그렇게 되면 독소들이 모세혈관을 통해 온 몸에 펴지게 되면서 ‘장누수 현상’이 일어나게1
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