김수영, 다이어트 비법은 '똑같은 식단?...'

김수영의 다이어트 식단이 재조명 받고 있다.

김수영은 과거 '개그콘서트' 측은 공식 페이스북을 통해 "맛있는 점심 시간 살기 위해 먹는 중 (매일 똑같은 식단 7주째)"라는 글과 함께 한장의 사진을 공개했다.

김수영의 모습이 담겨이는 공개된 사진 속에는 방울토마토와 샐러드가 있으며, 특히 김수영은 몰라보게 늘씬해진 모습으로 시선을 사로잡았다.

김수영은 또한 방송에서 자신의 다이어트 식단을 공개했다. 당시 김수영은 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다.
그가 공개한 식단을 살펴보면 아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다.

또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했고, 하루에 2번 걷기 운동 30분을 진행했다.
김연우 기자 irisaran@