2020.02.13 18:05
코로나19가 전 세계적로 확산되면서 소비자들 사이에 감염 예방을 위한 마스크, 손 소독제 등 위생물품 구매가 폭증하고 이와 함께 면역력 증강에 도움되는 건강기능식품을 찾는 손길이 늘어나고 있다. 면역력을 높여줄 수 있는 건강식품 가운데 최근 방송에서 언급된 로얄젤리의 효능이 집중 조명되고 있다. 불로장수의 묘약, 천연 피로회복제라 불리는 로얄젤리는 양질의 단백질과 유기산, 40종의 생리활성물질로 이뤄져 있다. 대표적인 영양성분인 로얄락틴은 성장기능을 촉진하며 노화를 지연시키는데 효과가 있다. 그 외 항산화 성분인 하이드록시 데센산은 면역세포를 활성화시켜 면역력을 높여주며, 암세포의 성장을 억제해 준다.
2015.05.13 15:54
환절기 면역력 강화 식품이 네티즌들의 이목을 끌고 있다. 환절기 면역력 강화식품 첫 번째는 마늘이다. 마늘의 알리신 성분은 비타민 B군의 흡수를 도와 체내 에너지 대사를 활발하게 하며, 세균 감염을 예방하는 데 효과적이다. 마늘의 매운맛이 싫다면 흑마늘을 먹는 것도 좋다. 흑마늘은 마늘 특유의 향과 매운맛이 없다, 또한, 흑마늘에는 스코르디닌이 생마늘보다 2배 더 많이 들어있는데, 이는 강력한 산화 환원 작용으로 체내 신진대사를 촉진하고, 피로해소, 식욕 증진, 체력증진에도 효과적이다. 인삼 열매는 우리 몸에서 면역 기능을 담당하는 '망내계'의 기능을 정상으로 회복시키는 데 도움을 준다. 특히 인삼 열매에는 진세노이드 성분이 풍부해 기억력을 개선해 주는 데에도 효과적이다. 알로에 겔을 섭취하면 면역력 강화에 도움이 된다. 알로에의 겔 부분에는 다양한 다당체(한 개의 당으로 구성된 영양소)가 분포하는데, 이 다당체가 면역력을 높이는 것으로 알려졌다. 키위도 면역력 강화에 효과적인 식품이다. 키위의 비타민C 함유량은 레몬의 1.4배, 오렌지의 2배, 사과의 6배에 달한다. 비타민 C는 바이러스와 암세포 증식을 억제하는 인터페론 생성을 촉진해 체내 면역력을 키우는 데 도움을 준다.1
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