국민반찬 '김치' 나트륨 최하 브랜드는 뭐?

[글로벌이코노믹 편도욱·한지은 기자] 식약청 조사자료에 따르면 우리 국민의 1일 나트륨 섭취량은 WHO(세계보건기구)가 권장하는 2000mg의 두 배인 4027mg으로 나타났다. 고나트륨식으로 인한 고혈압은 심부전, 심근경색, 협심증, 뇌졸증(중풍), 골다공증 등을 유발할 수 있다.

이에 글로벌이코노믹은 5일 저염식을 위한 정보제공을 위해 국민반찬 김치의 주요 브랜드 나트륨 함량을 조사해 봤다.

포장김치 시장은 최근 1인가구 증가 추세와 캠핑 등 레져활동 활성화에 따라 확대되고 있는 시장이다.

대상 FNF의 종가집이 전체 김치시장의 60~65%를 점유하며 압도적인 1위를 달리고 있다. 이어 CJ제일제당, 동원F&B, 풀무원 등이 시장 점유율 상위권을 형성하고 있으며 최근 농협과 아워홈 등이 김치 시장에서 두각을 나타내며 상위 김치 브랜드를 위협하고 있는 상황이다.
여기에 홈플러스 이마트 롯데마트 등도 포장김치 제품을 내놓으면서 중위권 경쟁이 치열하게 전개되고 있다.

조사 대상 김치 브랜드는 대상 FNF CJ제일제당 동원 F&B 풀무원 아워홈 한울 농협 홈플러스 이마트 롯데마트 등 10개 업체의 12개 브랜드다. 각 김치 브랜드에서 대표 브랜드를 대상으로 100g 당 나트륨 함량을 조사했다.

조사 결과, 홈플러스 포기김치가 100g 당 310mg으로 가장 나트륨이 적게 들어 있는 것으로 나타났다. 이어 아워홈 손수담은 아삭 포기김치가 100g 당 374mg, 이마트 노브랜드 별미 포기김치가 443mg이 들어있는 것으로 조사됐다.

이어 풀무원의 '찬마루 서울반가 포기김치'가 530mg이었으며 동원 F&B의 양반 포기김치가 560mg이 들어있는 것으로 파악됐다.

이 밖에 ▲농협 아름찬 포기김치 600mg ▲롯데마트 초이스엘 포기김치 600mg ▲CJ제일제당의 비비고 포기 배추김치 603.69mg, 하선정 포기김치 603.69mg ▲한울 포기김치 645mg 등으로 조사됐다.
가장 나트륨 함량이 많은 브랜드는 대상 FNF과 롯데마트 통큰 포기김치로 종가집의 경우 880mg 통큰 포기김치의 경우 861mg이 들어있었다.

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