2023.12.14 15:51
자생한방병원 척추관절연구소는 김두리 한의사 연구팀은 만성 목 통증 환자들을 대상으로 약침치료와 일반물리치료의 경제성을 비교·분석했다. 그 결과 약침치료가 삶의 질과 보건의료체계·사회적 관점에서 일반물리치료보다 비용 효율적인 치료법으로 확인됐다고 14일 밝혔다. 해당 논문은 SCI(E)급 국제학술지 'BMC 헬스 서비스 리서치'에 게재됐다.김 한의사 연구팀은 6개월 이상 만성적인 목 통증을 겪고 있는 남녀 성인 환자 101명을 약침치료군과 열치료, 전기치료 등이 포함된 일반물리치료군으로 무작위로 나눠 4주간 주 2회의 치료를 진행했다. 이후 8주 동안 추가적인 추적 관찰이 이뤄졌다.연구팀은 질보정수명(QALY) 지표를 활용한
2023.05.22 10:49
코로나19 재확산 등으로 미뤄졌던 전국 대학 축제인 '대동제' 릴레이 시즌이 이달 말까지 이어질 전망이다. 하지만 젊음의 패기로도 축제를 종일 즐기다 보면 몸에 무리를 부르는 경우가 흔하다. 대학생들이 축제의 후유증에서 빨리 회복할 수 있도록 증상을 최소화 시키는 건강법들에 대해 22일 울산자생한방병원 김동우 병원장의 도움말로 알아본다. ◇장시간 앉을 땐 척추 부담 완화 위해 '제자리 걸음' 추천 대동제의 꽃이라 불리는 유명 가수 공연은 축제 전부터 재학생 뿐만 아니라 타 학교 학생, 지역 주민, 가수 팬 등 큰 인파가 몰린다. 재학생이라면 큰 무리 없이 공연을 관람할 수 있지만, 외부인의 경우 입장 시간 및 위치를 제한
2020.12.09 11:40
자생한방병원 척추관절연구소(소장 하인혁)는 급성 경항통(목통증) 환자의 통증, 기능장애, 삶의 질에 대한 동작침법(MSAT)의 효과와 안전성을 평가하기 위해 임상연구 참여자를 모집한다고 9일 밝혔다.동작침법이란 침을 놓은 상태에서 한의사 지도 하에 환자의 능동적·수동적 움직임을 만들어 치료하는 방법이다. 경항통이란 목 앞·뒷부분의 통증을 말한다. 어깨, 윗등과 같은 목 주변부 통증까지도 경항통으로 본다.모집 대상은 만 19세 이상 70세 이하의 남녀 128명이다. 목 주변부에 통증이 발생하거나 악화된 지 1개월 이내이며 목 주변부 통증이 중등도 이상인 환자로 한정한다.참여자는 약 2개월 동안 총 9회 방문을 통해 임상연구에 참
2019.12.31 12:54
만성적인 발목 통증이 있다면 겨울철 외출을 머뭇거리게 된다. 기온이 낮아지면서 인대와 근육이 경직되고 빙판길에 넘어지지 않기 위해 발목에 힘을 주고 걷다보면 통증이 심해지는 경우가 다반사기 때문이다. 발목 통증은 족관절부에 나타나는 손상인 발목염좌와 긴장, 인대파열, 건파열, 골절 등으로 나타날 수 있다. 인대 손상은 흔하게 발생되지만 치료가 제대로 되지 않으면 습관성 염좌로 악화될 수 있어 자주 발목을 삐거나 접질리기가 반복된다면 주의해야 한다. 평소 발목관절이 약해져 있는 상태라면 걷거나 뛸 때 더욱 주의해야 하며, 신발 선택에도 주의를 기울여야 한다. 발목이 삐었다면, 빨리 정확히 진단받고 치료해야
2019.12.17 14:22
사무직 종사자가 증가하면서 젊은 나이에 목 통증으로 병원을 찾는 환자들이 계속 증가하고 있다. 17일 건강보험심사평가원 자료에 따르면 병원에서 목디스크 진단을 받은 환자 수는 2010년 70만 명 수준에서 2015년 86만 명으로 약 24% 증가했다. 2018년에는 96만 명으로 꾸준히 늘어나고 있다. 특히 디스크로 발전할 수 있는 거북목(일자목) 증후군 환자 수는 작년 한 해 211만 명으로 매년 17%씩 증가해왔다. 거북목이나 목디스크로 병원을 찾는 대다수 환자는 장시간 의자에 앉아 업무를 보는 사무직 종사자가 대부분이다. 목은 옆에서 봤을 때 바깥으로 C자 굴곡을 그리는 것이 정상이지만 온종일 컴퓨터 앞에 앉아 거북처럼
2019.08.03 10:11
'코리안 몬스터' 류현진(32·LA 다저스)이 목 통증으로 10일짜리 부상자 명단(IL)에 올랐다. 올해 강력한 사이영상 후보인 류현진에게는 악재다.다저스는 3일(한국시간) 류현진을 10일짜리 부상자명단(IL)에 올렸다고 발표했다. IL 등재는 2일 자로 소급 적용된다.올해 류현진의 부상자 명단 등재는 두 번째다. 지난 4월 10일 왼 사타구니 부상으로 전열에서 이탈했던 류현진은 이번에는 목 부상으로 마운드에 오를 수 없게 됐다.다만, 부상 정도는 심하지 않아 류현진은 한 차례 선발 등판을 거른 뒤 다시 합류할 예정이다. 데이브 로버츠 다저스 감독도 류현진이 한 번만 선발 등판을 건너뛸 것이라고 전망했다. 이에 따라 6일 세인트루이스
2018.11.16 13:23
인플루엔자 독감 환자가 크게 늘고 있다. 질병관리본부는 독감(인플루엔자) 환자가 급증하고 있다며 16일 전국에 독감 유행주의보를 발령했다. 외래환자 1000명당 독감 환자는 올해 44주(44주(10월28일∼11월3일) 5.7명에서 45주(11월4일∼11월10일) 7.8명을 기록했다. 이번 독감은 1000명당 6.4명으로 지난해 12월일 보다 2주가량 빨라졌다. 독감은 38도 이상 열이 오르고 기침과 목통증 등 증상을 보이면 의심할 수 있다. 질본은 “감염 예방과 확산 방지를 위해 미접종자는 백신 접종을 이달 안으로 받는 것이 좋다”고 말했다.
2018.05.24 14:59
봄철은 계절적으로 공기가 매우 건조하고 일교차가 심해 신체가 외부의 변화에 적절히 대응하기가 쉽지 않다. 특히, 황사와 미세먼지의 발생이 많아지면서 인후염이나 목 쉼 등으로 불편함을 호소하는 환자들이 늘어나고 있다.목앤은 목 염증 및 염증으로 인한 통증 완화, 부종, 구내염, 쉰 목소리에 효과적인 제품으로, '세틸피리디늄염화물수화물'과 '수용성아줄렌' 성분이 함유돼 있다. 세틸피리디늄염화물수화물은 항균 작용을 하며, 수용성아줄렌은 항염‧진통에 효과적이다. 외부 균 침입을 방지하는 독일산 디바이스를 사용하고 보존제를 포함하지 않았으며, 박하향을 첨가해 사용시 상쾌함을 느낄 수 있다. 또, 회전형 안전클립으로 되어
2018.03.29 15:49
손의 경락을 이용해 통증을 완화시키는 '테이프 손마디요법'이 공개돼 눈길을 끌었다. 지난 27일 방송된 종합편성채널 채널A '나는 몸신이다' 169회에서는 통증 완화를 주제로 장민재 통증 교육 전문가가 출연, 테이프 요법으로 허리, 고관절, 목 통증을 완화하는 방법을 선보였다. 장민재씨는 "사람의 손은 인체의 축소판이다. 양 손은 경락과 혈을 통해 전신과 연결돼 있다"고 말했다. 그는 "손등은 척추를 중심한 인체의 뒷모습이고 손바닥은 내장 기관과 연결된 인체의 앞 모습이라고 할 수 있다"고 부연했다. 따라서 몸 어딘가에 통증이 발생하면 통증부위와 연결된 손의 통증 완화점을 눌러 통증을 완화시킬 수 있다는 것.![['명의' 건강정보 총정리] EBS '명의' 어깨 목 통증? 경추질환, 목디스크 초기증상 치료방법 수술…전문의료진소개](https://nimage.g-enews.com/phpwas/restmb_setimgmake.php?w=214&h=142&m=5&simg=201709291401270183100c551d05321120418200.jpg)
2017.09.29 14:01
EBS 1TV ‘명의’ 530회에서는 <당신의 목은 안녕하십니까? - 경추질환, 목디스크>이라는 주제로 이와 관련된 각종 건강정보를 전한다.EBS 1TV ‘명의’ 530회 방송안내에 따르면, 단순한 근육통이라고 생각했던 것이 팔과 다리의 마비를 일으키고, 더 나아가 생명을 위협한다며 통증이 보내오는 적신호를 무시하면 걷잡을 수 없이 위험한 경추질환을 불러온다고 충고한다.‘명의’에서는 실제로 건강보험심사평가원의 발표에 따르면 2012년 1,696,396명이었던 경추디스크 환자가 2016년에는 1,939,400명으로 증가했다는 자료를 보여준다.눈을 뜨고 잠들 때까지 손에서 스마트 폰을 놓지 못하는 학생부터 과도한 업무로 컴퓨터 화면에서 눈
2017.01.18 16:27
"만성 편두통은 탈모를 유발할 수 있고 허리 통증은 신장 질환과 관련이 있다" 17일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 '내 몸을 괴롭히는 만성 통증 잡는 비법'을 주제로 안강 만성통증박사, 김용석 한의학 박사, 우지인 스포츠 트레이너가 게스트로 출연했다. 이날 안강 박사는 통증 부위와 질병과의 연관성, 통증을 완화시키는 방법 등을 소개했다. 안강 박사는 "만성 편두통은 탈모로 이어질 수 있다"고 밝혔다. 편두통으로 인한 스트레스는 탈모 유발할 수 있다는 것. 또 긴장성 두통의 원인 중 하나로 "목 근육이 긴장하면 머리 근육이 긴장하게 되고 혈류 공급이 잘 안되면 탈모를 일으킬 수 있다"고 말했다. 또 통증 부위와 통증의 원인이 되는 부위가 다른 곳이 훨씬 많다며 연관성 통증의 중요성에 대해 설명했다. 서재걸 박사는 예를 들어 어깨 피부 통증은 알고 보면 간의 문제인 경우가 있다고 설명했다. 속이 불편할 때 피부 어딘가가 아프면 장기와 연관된 통증(연관통)을 의심하라는 것. 왼쪽 팔과 어깨가 아프면 심혈관계 질환을 의심해 볼 수 있고 등이 아프면 췌장 짛환을 의심해 볼 필요가 있다. 이날 통증 잡는 비책으로 호흡법이 소개됐다. 안강 박사는 가슴을 들이 올리며 숨을 내쉬고, 가슴을 들어 올린 상태에서 호흡하는 것을 연습한다. 가슴이 올라오면 호흡량이 커지고 호흡 자체가 운동이 된다. 또 통증 잡는 비책으로 여러 장기 중에 특히 대장에 주목했다. 안강 박사는 우리 몸에서 염증을 조절하는 가장 첫 번째 기관이 대장이라고 말했다. 대장에는 세균이 많이 있는데, 나쁜 세균이 많으면 염증을 유발하고 좋은 세균이 많으면 염증을 감소시켜 준다는 것. 다시 말해 대장에 좋은 세균이 많으면 염증을 줄여주고 간이 해독할 양이 줄면서 간이 좋아진다. 그러므로 대장이 좋아하는 음식을 먹으면 좋은 세균이 쌓이고 나쁜 세균을 막아주는 장벽이 생성된다고. 대장에 좋은 음식으로는 색깔이 진한 채소를 하루 300g 이상 먹는 것이 좋다. 아울러 좋은 단백질을 섭취를 권했다. 서재
2015.03.19 16:08
김완선 교통사고, 매니저 신호 위반 ‘목 통증, 치료 후 귀가’가수 김완선이 교통사고를 당해 병원 치료를 받았다. 부상은 경미한 것으로 알려졌다.지난 18일 밤 10시경 경기도 안산시 상록구 양산동 안산IC오거리에서 김완선 매니저 김모(44) 씨가 몰던 아이써티 승용차가 안산IC에서 진출해 좌회전을 하던 중 직진하던 장모(48) 씨의 소나타 승용차를 충돌했다.이 사고로 김 씨와 조수석에 타고 있던 김완선, 장 씨 등 3명이 부상을 입어 인근 병원으로 옮겨져 치료를 받았다. 김완선은 경미한 부상으로 치료후 오후 11시 40분께 퇴원한 것으로 알려졌다. 안산상록경찰서 교통조사계 경찰은 “신호 위반하다가 사고가 났다. (김완선 씨 탄 차량1
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