'오늘아침' 여름철 피부 관리? 잡티 색소침착 원인 잡는 멜라닌 색소 해독주스, 천연팩 만드는 법 공개

[글로벌이코노믹 백지은 기자] 28일 방송된 MBC '생방송 오늘아침' 2533회에서는 "얼굴과 몸이 얼룩덜룩, 색소침착 잡는 법"이라는 주제로 멜라닌 해독 주스와 천연팩 만드는 법을 소개했다.

햇빛이 뜨거워 질수록 피부고민이 늘어가는 여름이 다가 왔다.

이날 방송에서는 주부 조현숙(27)씨가 출연해 "관리를 제대로 못 해줘서 이렇게 색소침착이 많이 됐더라고요"라며 고민을 털어놨다.

이에 피부과를 찾아 자외선을 통해 색소침착 상태를 알아보는 검진을 받았다.
피부과 전문의 박지영은 조현숙씨의 피부 상태에 대해 "비슷한 연령대의 다른 분들에 비해 3배 정도 색소침착이 많이 진행돼 있는 상태 입니다."라는 소견을 전했다.

이어 이러한 색소침착은 "과도한 자외선 노풀이나 피부자극, 제모 등의 상처나 외상 등도 색소침착의 원인이 될 수 있습니다"라고 말했다.

이렇게 생긴 색소침착은 한 번 발생하면 자연적으로 회복되가 어려운 경우가 많다며 예방에 더욱 힘써야 한다고 덧붙였다.

색소침착을 잡을 수 있는 비법을 알려주기 위해 주부 신혜원(37)씨가 출연해 멜라닌 해독주스와 시금치 팩 만드는 방법을 공개했다.

● 멜라닌 해독 주스 만들기

재료 : 파프리카 반 개, 사과 반 개 , 불린 완두콩 한 숟갈, 물 반컵을 넣고 믹서기에 갈아주면 간단히 완성된다.

식품영약학 김영성 교수는 "파프리카에는 멜라닌 색소 생성을 억제해주는 비타민C가 풍부하게 들어 있어 멜라닌 색소를 제거하는데 아주 효과적"이라고 설명했다.

● 자극이 거의 없어 민감한 피부에도 괜찮다고 소개 된 시금치 팩 만드는 방법

1. 시금치를 뿌리 채 데친 후 믹서기에 갈아 준다.
2. 간 시금치를 곡물가루 반 큰술, 밀가루 반 큰술, 올리브유 반 작은술과 함께 발 섞어주면 완성된다.
3. 주 2회 정도 꾸준히 해주면 좋다.
백지은 기자 gen100@